为了能让孩子有一口好牙，不少家长从小就带着孩子去医院看牙。除了定期检查，一些生活习惯也会成为影响孩子颜值的“杀手”。如何让孩子拥有一口好牙？哪些行为会导致牙齿畸形？牙齿不齐怎么处理？8月18日，南宁蓝天口腔医院明秀门诊部主任江路路做客南国早报客户端直播间，为观众带来实用的口腔健康指南。

▲健康大讲堂直播现场。

在儿童口腔发育过程中，有哪些特别要注意的时间点？江路路介绍，不正确的哺乳姿势会导致宝宝牙颌发育异常，当孩子3岁左右，建议家长带孩子到正规口腔医院做口腔检查；5至12岁，恒牙开始萌出，乳牙逐渐脱落，容易出现牙齿拥挤、牙齿稀疏等问题；12至13岁，所有恒牙都已长出，牙弓发育也已经基本完成，是进行牙齿矫正的最佳时期；6至12岁，让孩子适量吃一些粗纤维食物，有助于促进孩子颌骨的发育生长。

值得注意的是，如果错过最佳的矫治时机，有可能会发展为严重的骨性错颌,到时需要外科正畸联合治疗，既加重患者的痛苦,又会增加治疗费用。所以，家长要提高保护孩子乳牙的意识，定期带孩子到口腔门诊检查牙齿，发现问题时及时找正畸医生进行专业诊治，为孩子今后的“一口好牙”打下基础。

一些不起眼的生活习惯，也会影响孩子的口腔发育。比如，长时间吮指有可能会造成牙齿前突、深覆盖、开合，牙弓狭窄等问题；孩子经常下颌前伸、习惯下唇抿上唇，有可能发展为“地包天”；上牙咬下唇，有可能会导致牙齿前突、深覆盖、下颌后缩等，导致“小下巴”异常的错颌畸形；咬笔头的习惯容易造成牙齿局部开合畸形；长时间的偏侧咀嚼有可能造成左右咬肌不平衡，从而导致“大小脸”。

江路路特别提醒，要注意孩子睡觉时是否有张口呼吸的习惯，长期张口呼吸会使舌体低位、下颌后旋，导致上颌前凸、上牙弓狭窄、牙齿不齐等。

乳牙龋坏，如果不及时补牙，会引起牙根发炎，干扰恒牙正常萌出，严重者恒牙胚与骨头出现骨黏连，从而形成埋伏牙，最终造成牙齿错合畸形。埋伏牙一般需要通过CT检查才能发现，所以常被家长忽视。

“在日常的诊疗中，我们经常能见到因埋伏牙导致牙齿畸形的孩子。”江路路说，若不干预治疗，埋伏牙会继续萌出，随着牙缝慢慢变大，就会出现塞牙。特殊的生长方向还会导致邻牙牙根吸收、牙齿松动等问题。所以，在孩子成长过程中，家长要特别注意孩子牙齿的萌出情况，一旦发现乳牙滞留，就要带孩子到专业医疗机构检查。

正畸需要终生佩戴牙套么？“大部分正畸患者不需要终生佩戴矫治器，只有少数特殊的患者正畸治疗需终身佩戴保持器。”江路路介绍，在正畸治疗结束后的一段时间内，患者需要全天佩戴保持器，以确保牙齿的稳定。在牙齿相对稳定后，可以适当减少佩戴时间，完全稳定后就不需要佩戴保持器了。

此外，患者在正畸治疗结束后，需继续保持口腔卫生、注意饮食调整、纠正不良习惯、定期复查和调整，并在必要时配合其他治疗。只有这样，才能确保正畸效果的长期稳定。

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