6月28日上午7时许，河池市宜州区一名中年男子在江滨路晨跑时突然倒地不起，三名路人接连对其进行施救。遗憾的是，男子送医后抢救无效，不幸死亡。

视频显示，一名白衣男子倒在路边，几名路人上前对其进行施救。其中，一男一女轮流给倒地男子进行心肺复苏，另外一名女子则蹲在旁边轻抚其肩膀、手臂以示安慰。

不久，急救车赶到现场，并将男子送到医院进行抢救。遗憾的是，男子因抢救无效死亡。

据悉，该男子今年48岁，事发原因不明。

南宁一位资深跑步爱好者提醒，跑步前必须要做拉伸，最简单的办法是慢跑、压腿和做屈伸运动，患有心脏疾病、病毒性感冒、腹泻、高血压、糖尿病的人群不宜跑步。夏日跑步，运动者应适当减少运动量，避免烈日直射下跑步，运动前后都要及时补充水或含电解质的饮料。  

此外，跑步最好结伴同行、携带手机以应对突发情况，如果运动中出现呼吸不畅或身体不适，应立即停止，严重则及时就医，“无论是晨跑还是夜跑，都要根据自身的身体情况和作息时间进行安排，如果休息不好身体不适仍执意去跑步，风险会增加不少”。

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