如今，药膳茶饮逐渐走进大众视野，越来越多的商家推出专门针对女性消费者的“美白饮”“养颜茶”等。不少消费者表示，相较于繁琐且存在一定风险的医美项目，这种“内服的美容”更便捷，让人感觉更天然、更健康。

▲茶饮店内展示的药膳奶茶配方。

在南宁市民族大道的一家中药奶茶店里，记者看到年轻的女性顾客络绎不绝。相关负责人介绍，因具有健脾益胃的功效，店里的招牌“七白饮”深受年轻女性喜爱。

南宁市民陈女士说，自己30岁后，明显感觉皮肤状态大不如前，肤色泛黄、暗沉等问题陆续出现。在热心朋友的推荐下，她开始尝试服用药膳茶饮。坚持一段时间后，陈女士惊喜地发现，自己的气色有了显著提升。她夸赞还是老祖宗流传下来的美容方法效果显著。

然而，并不是所有人都能收获如陈女士这般理想的效果，市民张女士饮用药膳茶饮超过半年，但并未感受到明显的变化。

▲一名女士在购买药膳奶茶。

广西中医药大学第一附属医院营养科主任医师黄琛介绍，七白饮主要由白芷、茯苓、白术等药材组成，自经典中医美颜方七白散衍化而来，最初是涂脸外用，随着民众养生保健意识的提高，逐渐演变为可饮用的茶饮。目前，七白饮的配方丰富多样，其中茯苓、白术、山药等药材确实具有一定的健脾祛湿作用，但由于个体差异，并非对所有人都适用。从中医理论来讲，气色、面色是人体健康状况的外在表现。皮肤的健美，除了先天因素，还与人体的脏腑功能、气血盛衰以及阴阳平衡密切相关。药膳茶饮是通过合理的搭配食材和药材，发挥一定的调养作用。

黄琛表示，虽然药膳茶饮具备一定的美容功效，但效果相对有限。一方面，药膳茶饮中的药材必须是药食同源物质，且用量通常较轻，主要用于疾病的防护、调养及健康、亚健康人群的日常养护，合理、正确地食用确实具有一定的调养作用，但不能夸大疗效。另一方面，市场上的药膳茶饮质量良莠不齐，部分商家为迎合大众口味，药材的品质及用量不能保证，还添加大量果糖、香料等来改善口感，不但可能削弱美容效果，还会给消费者带来健康隐患。

目前，药膳茶饮行业火爆，但缺乏统一的行业标准，有些商家没有专业的中医药知识及背景，存在配方不合理、夸大功效、没有技术规范等问题，难以准确辨别产品质量与安全性。

黄琛称，药膳茶饮应根据消费者不同体质选择适合的配方。比如，脸色萎黄，除了脾虚湿盛这一原因，还可能是其他因素导致。另外，阳虚不足容易出现面色晄白；阴虚津液不足容易出现皮肤干燥敏感；气滞血瘀、肝气郁结会导致面色晦暗、肤色暗沉、长黄褐斑；湿热壅盛可引起皮肤油脂旺盛、长青春痘等。消费者如果盲目跟风服用药膳茶饮，不仅无法实现美容目的，还有可能对身体造成损害。

黄琛分享了一个病例，曾有一名女性患者，为了祛痘饮用过于寒凉的茶饮，结果痘痘没去掉反而损伤了脾胃。因此，建议求美者先咨询中医师或皮肤科医师，在专业指导下选择药膳茶饮。此外，仅靠药膳茶饮就让皮肤变白、变美的想法不科学。美容是一个综合性工程，需要内外调理，结合规律的生活作息、良好的生活习惯，促进身体新陈代谢，增强免疫力，从根本上改善肌肤状态。

南宁市第七人民医院中医体重管理门诊负责中医美容的副主任医师李雅彦表示，建议求美者不要进食太多甜食，可自学面部按摩、刮痧等简单的养生方法。另外，去有开展中医美容项目的医院进行咨询，让专业医生定制专属的中医美容方案，效果更佳。

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