南国早报全媒体记者：覃丽

6月19日下午，广西白云山盈康药业和广西明合药业联合金凯街道办事处总工会，携手开展“清凉一‘夏’·盈康有爱”防暑健康公益捐赠活动，为快递员、环卫工人、街道外勤人员、城管人员送“清凉”，包括白云山藿香正气颗粒、维C银翘片、刺柠吉饮品等一批夏季常用药品及物资。

▲活动现场。

“最怕接中午的单，气温高，车一停下来马上暴汗，衣服湿了干、干了又湿，非常难受。”快递员陈先生说，在这样炎热的天气里获得爱心清凉物资，很开心。环卫工人黄女士也表示，最怕夏天路面作业，很容易中暑，“不到5分钟衣服就湿透了，有时喘不过气来，去年曾两次在工作时中暑，幸好有路人把我送去医院”。

此次赠送的爱心物资，非常适合户外作业人员解暑。南宁市第七人民医院副主任医师王瀚说：“在户外高温作业可随身携带防暑药品，如藿香正气水/颗粒、十滴水、人丹等。藿香正气颗粒具有解表化湿、理气和中的作用，可用于轻度中暑、暑湿感冒。此外，还要做好防晒，及时补充水分，每天喝3～5升水，必要时补充盐水。

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夏天在户外作业时，当心这些情况

王瀚介绍，当身体出现以下症状时，应立即停止工作并就医。首先是头痛、头晕、体温升高、恶心、呕吐等；其次是感到极度疲劳或困倦，四肢无力；第三是心跳加速、皮肤湿冷、面色苍白等，这是严重中暑前兆，需立即降温和休息。

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