南国早报全媒体记者：黎伊玮 文/图

3月20日是世界口腔健康日，广西医科大学附属口腔医院联合广西口腔医学会，在广西职业师范学院举办了以“健康口腔 健康体魄”为主题的“3·20世界口腔健康日”公益活动，为约1000名在校师生科普口腔健康相关知识，进行义诊咨询等。

春天的第一杯奶茶，你喝了吗？在日常生活中，奶茶、可乐、蛋糕这些“糖衣炮弹”常常在不经意间损害人们尤其是年轻人的牙齿健康。活动现场，围绕“甜食与牙齿健康”这一话题开展的科普讲座受到了学生们的格外关注。通过一个个具有警示意义的的生动案例，现场的甜食爱好者们了解到，除了饮料、蛋糕、巧克力等常见甜食，还要小心隐藏在加工食品中的添加糖，看似不甜，其实对牙齿也具有不小的杀伤力，如番茄酱、芝麻糊、膨化食品、核桃粉等。平日要严格控制糖分摄入，同时要正确地刷牙、合理地局部用氟，才能有效地预防龋齿。

▲义诊现场，不少师生前来检查口腔健康情况。

“抽烟、酗酒、不健康的高糖饮食、不注意口腔卫生等都是造成口腔疾病的主要风险因素”“戴矫治器期间，需要特别注意清洁牙齿，应避免喝碳酸饮料或含化糖类食品”……活动当天，与牙周健康、口腔错颌畸形矫治方面相关的知识讲座也为现场师生带来了满满的“干货”，大家受益匪浅。

在义诊咨询环节，来自医院公共健康科、牙周黏膜科、口腔修复科、儿童口腔科、口腔正畸科等科室的多名口腔专家为师生们提供了免费的口腔健康检查和咨询服务，同时发放宣传册、护牙知识作业本，让师生们进一步了解正确的口腔保健方法。

▲口腔专家为前来咨询的学生演示如何正确刷牙。

广西医科大学附属口腔医院院长廖红兵在活动中表示：“口腔健康是全身健康的重要组成部分，我们希望通过此次活动，让更多青年认识到口腔健康的重要性，提高口腔健康素养，共同营造一个健康、美好的生活环境。”

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