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这10个行为,看似很爽,其实很伤身体!

来源:新华社 发布时间:

3月31日,抗癌网红

“宝炫是冠军”账号发布讣告:

慈父王胜

于2025年3月31日凌晨

在至亲好友的陪伴中与世长辞

与病魔抗争四载,终年53岁

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“宝哥”简介显示,其毕业于上海交通大学,曾是400米田径冠军。2020年跑步减肥中发现骨转移疼痛,后确诊肺腺癌晚期。

他在2023年发文表示,生病后卖掉了别墅和宝马车,放弃了在上海的生活,在山里买了房子用于度过余生。2024年病情原因不得不回医院治疗,直至去世。

“宝哥”早前接受访谈时曾坦言,自己患癌与不良生活习惯脱不了干系。
离开大学后的十几年,几乎每晚都熬夜、抽烟、喝酒……情绪方面也存在问题。长期不良习惯的积累,最终导致身体垮掉 。
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不少网友送别
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凭症状能发现肺癌吗?

据媒体报道,魔术师刘谦也曾确诊肺腺癌,不过是在零期,目前已经抗癌成功。

山东能源淄矿集团中心医院胸心外科医师赵超曾表示,严格意义上讲,刘谦的肺腺癌零期可以称之为“原位癌”。

他表示,刘谦能够抗癌成功主要原因就在于他发现得早,在结节或肿瘤还没有形成气候时,及时进行了干预。尤其是在几毫米的结节,通过传统的胸片、胸透是看不到的,这时候需要做的是胸部CT。哪怕说这个结节真的不太好,那么早期干预也往往并不会影响寿命。据报道,单纯依靠识别症状来发现肺癌,真的很难!因为早期肺癌大多没有症状,许多人出现症状时都已是中晚期,失去了手术根治机会。尽管如此,早一点发现、治疗,就多一分生存的希望。

出现这四种异常要警惕,可能是肺癌发出的“警报”:

长期咳嗽、干咳甚至咳血

多数的肺癌患者首发症状为咳嗽。这类咳嗽属于刺激性咳嗽,往往无痰或只有少量的白黏痰,部分患者还会有咯血。如果这种咳嗽且持续时间在3周以上,需及时就医排查。

声音嘶哑、胸闷气短

声音变得嘶哑、喉部发紧,是肺癌的症状之一。如果起床醒来时胸闷、呼吸急促、呼吸困难、头晕,感觉像缺氧一样不舒服、难受无力,哪怕一段时间能缓过来,也要警惕。

肩、背、胸、臂疼痛

约50%的肺癌患者曾出现胸痛或者肩痛的症状,尤其是咳嗽和气短时。

手指呈杵状指

原发性肺癌患者的骨关节会表现出关节肿痛,其中杵状指(趾)最常见,有10%的肺癌患者会出现杵状指。此外,慢阻肺、肺气肿、肺结核、慢性肺脓肿、间质性肺纤维化等患者也可能有杵状指的表现。

其他肺外体征

持续发热、不明原因体重下降、男性乳腺增生、声带麻痹、上腔静脉阻塞综合征、Horner综合征、肺上沟瘤综合征及锁骨上窝淋巴结肿大等。

根据国家卫健委发布的《肺癌筛查与早诊早治方案(2024年版)》,年龄≥50岁且符合以下任意一项者为肺癌高风险人群:

(一)吸烟包年数≥20包年,包括曾经吸烟≥20包年,但戒烟不足15年。注:吸烟包年数=每天吸烟的包数(每包20支)·吸烟年数。

(二)与吸烟人群共同生活或同室工作≥20年。

(三)患有慢性阻塞性肺疾病。

(四)有职业暴露史(石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘等)至少1年。

(五)有一级亲属(父母、子女以及兄弟姐妹)确诊肺癌。

肺癌高风险人群原则上每年进行一次低剂量螺旋CT检查,必要时可将筛查年龄提前至40岁。

编辑 谭奕

责编 潘雯瑜

审核 张若凡