南宁市民刘女士（化姓）前段时间总感觉容易流泪，而且在阳光下，流泪情况会加剧。刚开始，她并未当一回事，直到一天早上起来，照镜子发现眼睛已经有些发红，“还以为患了红眼病。”刘女士说。她前往医院就诊，被诊断为干眼症，经过对症治疗，症状有所缓解。

近期，像刘女士这样的干眼症患者不在少数。1月22日，南宁市红十字会医院（南宁市眼科医院）眼科一病区副主任、副主任医师唐寅介绍，近半个月来，该院眼科门诊的干眼症患者人数增加了不少，他一天最多接诊过二三十名干眼症患者。

▲医生正在对患者眼部进行检查。

随后，记者在南宁市第二人民医院眼科门诊看到，不少患者正在排队候诊。该院眼科主任、主任医师黄炳护说，候诊者不少是因为眼睛干涩、酸胀、畏光等症状前来就医的，“这些是干眼症的典型表现”。

干眼症，指的是因泪液分泌不足、蒸发过多或泪液成分异常导致的一种眼科疾病。除了上述症状外，有人还会出现眼睛疲劳、异物感、眼红、眼痛等，如果干眼症不及时治疗，可能会伤害眼角膜，造成角膜损伤、角膜溃疡、穿孔或继发感染，甚至会威胁到视力功能。

走访中，记者了解到，目前干眼症患者以年轻人为主，但近年来，中老年群体患该病也呈上升趋势。

为何会患上干眼症？黄炳护介绍，造成干眼症的原因多样。其中，最常见的原因是长时间使用电子设备，频繁盯着电脑、手机等屏幕，当人的注意力都集中在屏幕上的时候，眨眼次数减少，时间久了，就会造成眼部干涩。随着年龄的增长，人的泪腺功能减退，也会导致泪液分泌减少。一些疾病，如干燥综合征、糖尿病等，会影响泪液的分泌。此外，环境影响、维生素的缺乏，以及女性进入更年期、妊娠期等，也可能影响泪腺功能。

▲医生在和患者沟通。

黄炳护提醒，日常生活中，部分人喜欢化妆，尤其是眼妆化得比较精细，但如果过度化妆，或者使用劣质化妆产品、劣质美瞳等，会给眼睛带来干涩和异物感，长时间下来，也会造成干眼症。

唐寅说，干眼症和天气也相关。南宁近段时间天气较干燥，人的身体也变得干燥，影响到泪腺分泌泪液，或者泪液蒸发过快。“一般在秋冬季节时，容易患上干眼症，到了春夏季节，则会少一些。”唐寅说。

干眼症分为轻度、中度和重度。轻中度干眼症可以在遵医嘱的情况下，通过干预治疗治愈，而重度干眼症则大概率无法治愈，只能缓解。需要注意的是，并非眼睛干涩就是干眼症，有些人只是眼干而已，在经过滴眼药水或充分休息后，症状会消失。“如果眼睛干涩持续了一个星期还没有缓解，建议及时就医。”唐寅说。

在日常生活中，该如何有效预防发生干眼症？当眼睛干涩时，是否可以自行购买眼药水进行治疗？

唐寅说，在秋冬季节时，如果感到眼睛干涩，可自行购买相关的眼药水进行缓解，但如果症状在3~5天内未能改善，则应咨询专业医生。在眼药水的选购方面，应当选人工泪液，含有玻璃酸钠成分的滴眼液，不要选择含有防腐剂、抗菌药物成分的滴眼液，“滴眼液的成分越简单越好，成分越多，可能给眼睛带来伤害。”唐寅说。

黄炳护建议，要减少看电子产品的时间，或者盯着电子屏幕看20~30分钟，便选择适当的休息，多看看远处的风景、绿色植物，以减轻眼睛的疲劳；要注意眼部卫生，每天早上用温水去除眼部油脂和污垢，并进行眼部热敷；进行眼部按摩，上眼睑从上往下、下眼睑从下往上，按顺序进行按摩、轻压；如果长时间处于风大或者阳光强烈的环境中，需佩戴护目镜，减少泪液蒸发；多吃水果蔬菜补充维生素C和E，减少熬夜，规律作息。

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