南国早报全媒体记者：黄占玲/文 尹世斌/图

随着流感高发季的到来，不少人会想着该怎么增强抵抗力，从而有效抵抗流感。中医提倡治未病，尤其在冬季，提倡扶阳气、补正气，以增强身体对病毒的抵御能力。1月8日，南国早报全媒体记者分别从广西壮族自治区妇幼保健院、广西中医药大学附属瑞康医院了解到，相关科室针对今年流感季的特点，推出了相关的抗流感中医方子，适合儿童、成年人服用。

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▲1月8日上午，广西中医药大学附属瑞康医院，工作人员正在抓药。

儿童方面，自治区妇幼保健院中医科副主任、副主任医师王瑶建议，可根据孩子的体质，遵医嘱情况下，进行小儿推拿、艾灸、药浴、敷贴等。“还可适当服用中药汤剂，增强抵抗力。”王瑶说。他推荐玉桂汤，该方由玉屏风散和桂枝汤合剂组成，由黄芪、白术、防风、桂枝、白芍等中药组成，具有益气固表、调和营卫、扶正御邪的作用，较为适合体弱的儿童，用于扶阳气，提升抵抗力。

成人方面，广西中医药大学附属瑞康医院治未病科副主任张红星认为，当患者得了流感，需要根据临床表现，进行辨证分类施治。

▲1月8日上午，广西中医药大学附属瑞康医院张红星医生正在看诊。

如果患者出现流清鼻涕、头痛、全身酸痛等症状，属于风寒束表型，可使用基础方：炙麻黄6克，苦杏仁9克，桂枝9克，葛根15克，羌活6克，苏叶9克（后下），荆芥9克，白芷9克，炙甘草6克，生姜12克，大枣9克。水煎服，日一剂。

如果患者出现恶寒、发热、头痛、身体酸痛、咽痛等，属于表寒里热型，可以使用基础方：炙麻黄6克，桂枝9克，杏仁9克，羌活9克，生石膏30克（先煎），黄芩12克，知母9克，葛根15克，炙甘草6克，生姜12克，大枣9克。水煎服，日一剂。

如果患者是普通风热感冒，则推荐基础方为：银花9克，连翘9克，牛蒡子9克，荆芥穗9克，薄荷6克（后下），桑叶9克，菊花6克，玄参12克，苦杏仁9克，浙贝母12克，芦根30克，生甘草9克。水煎服，日一剂。

“个人体质不同，症状表现各异，如出现较为明显、严重的症状，建议到医院诊治，不要照抄原方自己服用。”张红星说。此外，他认为，在日常生活中，想要增强抵抗力，可采用食疗的方式来预防流感，比如生姜葱白糯米粥、生姜红糖葱白汤等，均有预防流感、增强抵抗力、扶助阳气等功效。

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