南国早报全媒体记者：唐屹权（见习记者）

舞蹈、脱口秀、辩论赛，这些活动也能成为心理健康教育的载体！近日，首届南宁市中小学心理健康教育论坛圆满落幕，展示了南宁市在心理教育领域的创新实践。从艺术治疗到趣味课堂，南宁的学校与医院为学生的心理健康教育注入了崭新的活力。

在论坛中，南宁市第三十七中学的心理健康脱口秀节目《与压力握手》，用轻松幽默的形式直面学生在学习生活中的压力。节目中，学生们给出了他们面对压力时的“解题方法”：换个角度思考，与压力握手言和做朋友。节目表演者石庆琦同学说：“在台上表演就是我缓解压力的方式之一。”

▲石庆琦正在表演心理脱口秀。南国早报全媒体见习记者 唐屹权摄

南宁市第五人民医院与北京师范大学艺术与传媒学院于近日签署合作协议，设立了艺术治疗（舞动治疗方向）研究生实习基地。据悉，舞动治疗通过手势、模仿、哑剧、触摸等身体动作帮助青少年释放情绪、舒缓压力。“舞动治疗是一种青少年更容易接受的方式，”南宁市第五人民医院副院长郑丹丹介绍说，“有些学生对‘治疗’这个词比较敏感，甚至意识不到自己已经处于心理困境中。舞动治疗将心理疗愈融入普通的舞蹈课程，让学生在潜移默化中得到治愈。” 

郑丹丹还表示，未来计划在南宁市中小学中推广舞动治疗的培训课程，并通过与北师大的合作，推动艺术疗愈人才的培养和流动。

▲学生们正在进行舞动治疗。院方供图

在广西财经学院，心理健康课堂也有了新玩法。该校谭艳艳老师在课堂开展了一场主题为“大学生应该及时行乐VS大学生应该延迟满足”的辩论赛，通过课后结对互助的形式，让学生切身体会到积极情绪。“辩论赛不仅让课堂更加生动有趣，也提升了学生学习和探索心理健康的积极性。”谭老师说。

▲课堂辩论赛现场。校方供图

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