作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病是严重影响我国居民健康的四大类慢性病之一。11月14日是第18个联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”，旨在呼吁将糖尿病患者的整体幸福感置于护理的核心，进一步提升糖尿病患者的生活质量。

如何尽早发现糖尿病？糖尿病能否逆转？南国早报健康大讲堂特别邀请广西医科大学第一附属医院内分泌科主任、主任医师秦映芬做客直播间，介绍糖尿病逆转的相关情况。

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今年50多岁的李先生（化姓），8年前被确诊为Ⅱ型糖尿病，但他一直没当回事，因为他的身体没什么症状，能吃能喝又能睡，他觉得问题应该不大。确诊以来，李先生没有去过医院检查，而是自行前往药店购买一些相关药物服用。今年，李先生突然感觉双眼视力有些模糊，遂前往广西医科大学一附院内分泌科检查，被医生告知：由于体内血糖没有得到有效控制，引起视网膜病变，需要接受规范治疗，才能有效控制病情。

“像这样的情况不在少数。”秦映芬说，如果李先生接下来认真接受治疗，视力是有希望恢复的。

秦映芬说，糖尿病可表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重减轻，因不少人没有任何症状，所以掉以轻心。“如果不接受规范的治疗和管理，很容易引起其他并发症。”秦映芬说，糖尿病引起的并发症包括心血管疾病、神经病变、眼部疾病、肾脏疾病等，一旦并发症严重起来，会威胁生命。

随着医疗技术的发展，糖尿病逆转已不再停留在“愿望”阶段，合适的患者+合适的机会，是能实现逆转的。

秦映芬介绍，糖尿病逆转的定义指的是：患者不需要药物控制就能实现血糖正常或者血糖达标的状态。想要实现糖尿病逆转，需要符合多个条件。其一，患者必须是Ⅱ型糖尿病患者；其二，患者的身体质量指数（又称为体重指数、体质指数）在25以上。此外，患者没有并发症；在病程方面，最好是患病5年以内。如果患者符合相关条件，可在专业医生的指导下，进行短期胰岛素强化治疗。患者接受治疗3周至3个月内，医生会评估能否停药，尝试“摘帽”。

秦映芬强调，“摘帽”后，糖尿病患者仍需要定期观察和监测血糖，以及定期前往医院检查身体，同时在饮食、运动等方面继续注意控制。“不少成功实现逆转的糖尿病患者，因为后期疏于管理，暴饮暴食又不运动，又得重新开始药物治疗。”秦映芬说。

随着我国人口老龄化程度加深，以及人们生活方式变化，我国成人糖尿病患病率持续上升。糖尿病是由胰岛素分泌或作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病，其并发症是导致我国成人失明、肾衰竭、心脑血管事件和截肢的主要病因。提高居民糖尿病知晓率、治疗率、控制率已成为“健康中国行动”核心目标之一。

11月14日晚，在南国早报、南国城报·健周刊推出的健康大讲堂直播活动中，秦映芬将在线和网友分享糖尿病并发症带来的危害、如何控糖以及逆转的具体方式等。感兴趣的读者，赶紧扫码进群预约观看吧。

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