南国早报全媒体记者：黎伊玮 文/图

近日，女星刘亦菲被偶遇的网友拍到在撕嘴皮而登上热搜。不少网友留言表示自己也是撕嘴皮爱好者。就此现象，医生提醒：撕嘴皮一时爽，有时候很痛却又止不住手，一不小心就会撕出唇炎。体内有疾，嘴唇先知，中医认为，嘴唇是人体的“晴雨表”，与我们的健康息息相关。嘴唇出现哪些情况要特别注意？日常生活中如何更好地保护嘴唇？

▲将维生素E胶囊戳破后局部涂擦嘴唇，可缓解唇部干燥的症状。

为何嘴唇会脱皮？

你有过撕嘴皮的经历吗？每当嘴唇干燥起皮，总是忍不住去撕掉它，而且越撕越“上头”，但一不小心就会撕出血。这时候千万要注意了，一时的爽 感可要不得。

市民符女士平时喜欢涂一些口红再出门，有时候嘴巴会干燥起皮，她觉得不美观就会去撕嘴皮。但有一次撕完嘴皮后感到嘴唇痒痒的，以为只是上火了就没在意，没想到过了几天嘴唇变得愈发干燥，张口说话都疼痛，去医院检查才发现患了唇炎。

广西民族医院皮肤科主治医师周星介绍，在日常生活中，缺乏水分和维生素，辛辣食物的刺激，频繁舔嘴唇，口红或唇釉没卸干净，长时间被强烈的紫外线照射，唇部有炎症等都有可能造成嘴唇干燥起皮甚至开裂出血。

“嘴唇的神经分布相当丰富，感觉比较灵敏。”广西医科大学附属口腔医院牙周黏膜科主治医师梅国城介绍，当唇部有皮屑时，我们会有明显的异 物感，总有想去撕嘴皮和舔嘴唇的冲动。如果反复撕嘴皮，会让下层的细胞暴露，形成创面，从而引发局部的炎症和局部的免疫紊乱，迁延不愈的情况下容易引发慢性唇炎，这是唇部最常见的疾病之一。

嘴唇能传递什么样的信号？

嘴唇是反映身体状况的一个窗口，嘴皮不可乱撕，嘴唇健康也要重视，我们可以通过嘴唇的颜色、形态、质地去判断。

“例如，在颜色方面，嘴唇发白，有可能是贫血；嘴唇发紫，有可能是缺氧。在形态方面，当嘴唇急性非疼痛性肿大，但在两天内会自行消退，多半是过敏引起的血管性水肿；肿胀不能消退，则提示可能是肉芽肿性唇炎。”梅国城提醒，嘴唇质地有改变时，例如有硬结或者表面有溃烂且长时间不愈合，则有癌变的可能，需要引起高度注意。

处于劳累、精神压力大等状况中时，小部分人可能会出现唇红皮肤交界的地方有多个小水泡，又痒又痛，这可能是单纯疱疹引起的唇疱疹。

周星提及，从平常接诊情况看，舔嘴唇在儿童群体中较为多见，这种习惯容易引起口周皮炎 女性群体则多为卸妆不彻底，化妆品、护肤品使用不当，或是做了“嘟嘟唇”等医美而导致唇部出现过敏、发炎等症状。

平时如何更好地护唇？

当嘴巴干燥脱皮，正确的做法是什么？梅国城表示，最好是使用生理盐水湿敷，即用一块小纱布或者是棉花，用生理盐水泡湿后敷在嘴唇上10分 钟，可以缓解嘴唇发痒和干燥的症状，等死皮浮起变白的时候用棉签擦掉即可，这样可以减轻唇部去除死皮的疼痛。去除嘴皮后还可以涂一些成分相对单一的润唇膏，如凡士林、食用油，或将维生素E胶囊戳破局部涂擦都可以。

此外，均衡摄入水果和蔬菜，补充维生素很重要。同时注意不要频繁舔嘴唇，不要用纸巾蛮力擦嘴。

饮食方面，要注意少吃辛辣等刺激性食物。当有慢性唇炎的时候，特别还要忌食过冷、过烫、过酸、过咸的食物，同时要避免强烈的紫外线照射。

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