编者按：提到更年期，大家更容易想到的是暴躁易怒的老妈。你知道吗？其实，更年期不是老妈专属，还属于多愁善感的老爸。10月28日是“世界男性健康日”，让我们一起来关注更年期那些事，了解关于更年期的真相，看看专家如何对症下药，守护好男性健康。
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一向明事理的老爸退休了，却出现了自私、偏执、古怪等毛病；原本温柔体贴的老公，脾气突然变得暴躁，生活不再“蜜里调油”……记者采访了解到，男人的更年期症状同样让家人难以忍受，而且随着生活压力的增大，进入更年期的男性有年轻化趋势。专家呼吁，男性更年期并非什么难言之隐，需要被更多公众认知。
老爸退休后性情大变
当你发现爸爸不再和蔼温柔时，你不知道他可能正处于一段艰难的时刻——更年期。
“自私、偏执、古怪，简直不可理喻！”南宁市民陈女士的父亲2020年退休后，原本慈祥和蔼的他像换了个人似的，性情变得暴躁甚至有些无理取闹
“总认为我们对他的态度不好，拒绝跟我们沟通。脾气一上来干脆离家出走，消失一整天。”陈女士说，现在父亲把家人当成“洪水猛兽”，家人们十分恼。“从小到大，他都没舍得打我，现在居然打我10岁的小侄女。”
陈女士曾询问过父亲“为何脾气变得如此暴躁”，父亲称“不想生气，但是自己根本控制不住”。
未婚男青年李先生家里也有一个同款老爸。李先生说，父亲看着自己的朋友、老同事都儿孙绕膝，经常花式催婚，时不时给他介绍相亲对象。久而久之，李先生开始反感父亲的催婚招式，甚至还发生了一次激烈的争吵。
那次争吵之后，父亲不再催着李先生相亲，取而代之的是沉默少言，似一颗“不定时炸弹”，就连母亲做菜咸了一点，都会被抱怨一通。以前母亲是“老大”，现在父亲“咸鱼翻身”，只要母亲不顺着他，就会爆发“家庭口水大战”。“感觉他时刻都有‘燃点’，一件小事都能莫名其妙地让他‘燃’起来。”李先生无奈地说。
年轻人也会出现“早更”
除了老年人，中青年人也可能会提前进入更年期。广西医科大学第一附属医院男性学科主任医师、广西医师协会男科医师分会副主任委员兼秘书长李广裕介绍，他接诊过的因更年期而影响生育的男性患者，最年轻的在30岁左右。
吴先生（化姓）正当壮年，近期感觉很倦怠，明明手上有很多事情，却有心无力，没有办法集中精力快速处理，还常常伴有压抑感。工作不顺心，他的脾气也跟着暴躁起来，晚上睡觉总觉得燥热不安，甚至还会像小孩子一样踢被子。虽然正值生儿育女的黄金年龄段，他却总是提不起兴致，老婆投来的抱怨眼神，更让他倍感受挫。最终，经过医生专业的筛查与检测，确定吴先生患有更年期综合征。
刘先生（化姓）今年45岁，最近一年来工作时常感觉无法集中注意力，易失眠多梦、心情抑郁，脾气也变得急躁。更为尴尬的是每逢夫妻亲昵时，总是早早败下阵来。起初，刘先生不以为然，觉得是工作劳累、压力太大的缘故。然而，经过一段时间的休整后依然如故。前不久，刘先生到医院男科检查，医生诊断其患上了更年期综合征。对此，刘先生感到疑惑，自己才45岁就进入了更年期？
李广裕表示，现在的不少男性压力大，精神长期处于紧张状态，尤其是一些职场白领、企业负责人等，已成为高危人群，更容易出现“早更”。
“心病”也可以用药医
一说到更年期，很多人都认为这是女人的专属，更不会认为这是一种“病”。
广西社会科学院社会学研究所所长姚华介绍，从关爱男性的角度来说，男性更年期要引起足够的重视，它关系到男性的身体和心理健康。从心理方面来说，在中国传统的观念中，“男子汉有压力要自己扛”的观念占据主流，很多男性遇到压力产生心理健康问题时，并不会认识到这是一种病，需要治疗，所以“扛着扛着就扛不下去了，甚至还引发不少社会悲剧”。随着现在对男性心理学问题研究的深入，以及社会男性心理问题的暴露，大家也逐渐认识到“有些心理问题不是想扛就能扛过去的”。
姚华指出，不少人认为“心病需要心来治”，其实不然，“心病”也可以用药治，男性更年期是可以通过药物加以辅助治疗来治愈的。
李广裕介绍，据相关中老年男性的健康状况调研评估数据显示，国内近四成的中老年男性都存在雄激素缺乏，40岁以上男性已成为更年期的高发人群。即使出现问题，前往公立医院就诊的男性也少之又少。在传统的观念中，女人看妇科，如家常便饭一样平常；但是男人看男科，却生怕别人认为自己“不行”，成了难言之隐，变成极为私密的事。他们更倾向于私下找医生或者前往所谓的“专科医院”，花高价解决问题。大家对男性健康问题的认识还是比较浅显、缺乏的，需要更多的教育宣传和普及。
李广裕透露，空闲时间，他也会拍摄一些视频发至网络平台，让更多的人了解更年期相关知识，帮助有需求的男性平安度过更年期。
哪些人群易高发男性更年期综合征
▲图表来源：新华社
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