▌1月5日，全区阴天大部有小雨 ▌

南宁市：阴转小雨，早晨有雾，偏南风1～2级，最低气温16℃，最高气温22℃。

●这个元旦假期，“微旅游”热了

▲南宁某草莓园里，市民带孩子亲自采摘草莓。南国早报客户端见习记者 黎伊玮摄

据自治区文化和旅游厅消息，元旦期间，全区各市共接待游客635.65万人次，同比下降15.0%；实现旅游消费47.13亿元，同比下降11.3%。疫情影响下，区内游仍是主流，短途乡村游、亲子游、自驾游等品质化“微旅游”热度升高，露营、采摘、烧烤成为家庭出游的“主打节目”。（点击查看详情）

●广西学科类校外培训收费标准明确

我区近日发布关于义务教育阶段学科类校外培训收费等有关问题的通知，明确了义务教育阶段学科类校外培训收费标准。其中，线下培训机构10人以下的小班45元／课时·人次，10-35人的中班40元／课时·人次，35人以上的大班30元／课时·人次。新的收费标准自2022年1月1日起正式执行。（蒋晓梅）

●南宁地铁乘梯规则改为“左右皆立，尽量不走动”

1月4日，记者从南宁地铁了解到，为了避免乘客上下手扶梯时摔倒，南宁地铁从即日起将“左行右立”乘梯规则，改为“左右皆立，尽量不走动”。此外，地铁各条线路实行二码联查，乘客请提前准备好二码（通行行程码和绿码），以免耽误时间。（黄占玲）

●去年中越班列同比增长108%

▲南宁国际铁路港中越班列装车作业。 刘雅琴摄

1月4日，记者从中国铁路南宁局集团有限公司获悉，2021年中越班列全年累计开行346列，同比增长108.4%，超开行以来前四年总和，创广西铁路跨境班列开行数量新高。目前RCEP协定已经生效，广西2022年预计开行中越班列400列，更好地服务中越合作。（李艺）

●7家广西直属国有企业向广西退役军人关爱基金会捐资

继柳钢集团以每年捐赠150万元，分20年捐赠3000万元，成立“广西退役军人关爱基金会柳钢专项基金”后，近日，柳工集团、广西北部湾投资集团、广西北部湾国际港务集团、广西建工集团、广西融资担保集团、广西旅游发展集团、广西林业集团等7家广西直属国有企业，在南宁举行捐赠仪式，向广西退役军人关爱基金会捐赠共计310万元。（周如雨）

●北海发出首份举报“三非”外国人奖励金

▲谢先生领取举报奖励。北海警方供图

1月2日下午，北海市民谢先生领取到了举报“三非”外国人奖励的1000元现金。去年10月，北海警方发布《关于奖励举报 “三非”外国人线索的通告》，对提供线索并查证属实的奖励1000至1万元。而谢先生也成为了该市首例领取该奖励的人。（彭庆）

●南宁一学生“黑笔写白字”走红网络

“一开始没看懂，最后一笔惊艳了”，近日，一位年轻人在白纸上用黑笔写“白字”的视频引起广大网友的讨论。视频的主角凌彩华今年19岁，是广西机电工程学校的在校学生。他学习书法仅一年多的时间，平时利用空闲时间自己学习写“立体字”，对于视频的走红感到开心和意外。（点击查看详情）

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减肥、戒烟戒酒、侧卧睡觉可以缓解打呼噜情况。减掉脂肪能够减轻对呼吸道的压迫；戒烟和戒酒不仅可以减少打鼾，对心、肝脏等各方面也都有好处；有观察证据表明采用侧卧的睡姿时人的呼吸阻力会低于仰卧姿势，可以减少打呼噜情况。