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咬牙砸钱植发却因毛囊存活率低，有了斑秃；为了生发，又吃又洗一通折腾，都没效果。这些年，为了增发、护发，“脱友”做过不少傻事，踩过不少坑之后才发现，有些发，白植了，有些头，白洗了。
▲各种茶麸、生姜洗头的服务，让“脱友”心甘情愿掏钱。 南国早报客户端记者 黄占玲摄
踩坑经历一：美发店生姜洗头，头发不增反掉
许女士曾经拥有一头乌黑、浓密的秀发，但进入35岁之后掉发严重，于是开始走上了“增发”“护发”的道路。她在美发店了解到，用生姜洗头可以促进头部血液循环，促进毛囊发育，于是她花800元办了一张VIP会员卡，“洗生姜是很辣的，但是为了头发，我忍了。”
洗了一段时间后，她没有看到增发的迹象，头发该掉还是掉，反而头皮变得有些敏感，“用热一点的水洗头就觉得难受。”即使这样她仍然坚信生姜的疗效，“万一哪天头发就长出来了呢？”
▲很多美发店主打增发、固发等项目。 南国早报客户端记者 黄占玲摄
11月22日，南国早报客户端记者分别前往新竹路、长兴路等路段的美发店进行走访，发现不少美发店为了吸引顾客，除了打出生姜洗发可养发、增发的广告外，还推出了头部松筋、茶麸洗头等项目，价格在40元至60元一次不等，有些中药熏蒸则更贵。
长兴路一家美发店老板称，他们店内的头部松筋配合瑶药熏蒸，最快可以在两个月内达到增发、护发的效果。新竹路一家美发店店员则称，店内有一款纯天然茶麸配合头部松筋的产品，可以减少脱发，促进毛囊生长发育。
踩坑经历二：连吃带洗，最后发现是智商税
不少人会用食疗的方法来增发。今年26岁的南宁市民莫女士从大学开始就深受脱发困扰，大三时就通过吃黑芝麻来防脱发。“当时我妈听说吃黑芝麻有用，就买来给我吃了大半个学期，没什么效果，就当做是自我心理安慰了。”莫女士说。
有的“脱友”相信靠吃枸杞，甚至喝药酒可以增发。听说枸杞泡的药酒有增发功效，40岁的黄先生找来枸杞、人参泡酒，每天喝一小杯，两三个月下来，头发仍旧不见长。
各种宣称有防脱、生发功效的洗发水更是让人眼花缭乱。这些洗发水通常都不便宜，却有惊人的销量。在某购物平台上，一款主打防脱固发的进口洗发水声称“6周＋6500根头发”，200毫升装的售价就要188元，月销量超过2万。另一款国产“琴叶生姜洗发水”主打生发、密发，300毫升售价158元，月销量也超过2万。
深受脱发困扰的李女士试过了市面上几乎所有叫得上名字的防脱洗发水，最后得出的结论是智商税——除了头皮状况和发质忽好忽坏之外，“该掉的头发一根都没留住。”
踩坑经历三：花4万元植发，却有了斑秃
南宁市民张先生今年31岁，是南宁一家建筑设计公司的员工，脱发比较严重，已有秃顶的趋势。2019年底，他在某植发机构花了将近4万元进行植发。
植发前，机构给张先生的前额、头顶、两侧、后枕等部位进行了毛囊检测，询问他睡眠质量好不好、工作压力大不大、家族是否有脱发史等问题。检测结果显示，他是典型的雄性激素脱发，部分毛囊已经萎缩，可以考虑植发。
▲张先生植发后，头上陆续出现不同程度的脱发。 南国早报客户端见习记者 陈溯摄
植发后一段时间张先生感觉挺成功的，有头发慢慢长出来了，但4个月后，他发现后脑勺等区域开始脱发了。如今，头顶的植发区域也开始掉发，变成了“斑秃”，“现在更加烦了。”
解疑：
1.不是所有脱发都适合植发。为何花钱植发，却仍旧有掉发的风险？对此，广西皮肤病医院皮肤科副主任医师林瑞彬称，植发需考虑脱发的严重程度，供毛囊区的毛发是否比较健康。植发前应经过毛囊检测来判断脱发类型。植发只是治疗脱发的一个手段，不是所有脱发都能通过植发治疗。
此外，植发手术价格高、时间久，所以并不是脱发患者的首选，临床上还有其他治疗手段可以选择，比如外用药、口服药等。林瑞彬认为，如果是因雄性激素脱发，在脱发初期，就应该及时去正规的医院诊断。一般而言，初期的脱发患者都可以得到治愈或者控制。
2.生姜无法生发，却可以“脱毛”。在脱发界如雷贯耳的生姜，其实并不具备某些机构和产品宣称的功效，反而可能帮倒忙。广西医科大学第一附属医院皮肤性病科主任医师温斯健介绍，生姜中的一些活性成分反而会起到抑制毛囊活性的作用。
据了解，广州医科大学附属第一医院和南方医科大学南方医院曾经发表过《生姜提取物6-姜酚对毛发生长的影响和机制探讨》的相关研究，结论是生姜中的6-姜酚成分可明显抑制毛发的生长，可作为脱毛药物值得进一步深入研究。这样的结果，估计会让对生姜寄予厚望的“脱友”们大跌眼镜。
关于茶麸的功效，林瑞彬认为，茶麸本身营养成分丰富，含有粗蛋白以及多种氨基酸等营养物质，是一种比较天然的护发用品。经常使用茶麸水洗头确实能起到一定的护发效果，让头发变得更柔顺，但没有科学依据表明茶麸能有效防脱或促进生发。
3.靠洗发水防脱？洗洗睡吧。市场上各种防脱洗发水，买个安慰尚可，但不必寄予厚望。温斯健表示，目前没有任何一款洗发产品能起到防脱、生发的作用。因为即便其中加入了相关的有效成分，但其浓度低，且与头皮接触的时间太短，无法渗入毛囊发挥作用。
至于黑芝麻等食疗“传统选手”，专家表示，黑芝麻含有大量蛋白质，还有维生素、铁等营养成分，如果是由于营养不足或者精神压力导致的脱发，经常食用黑芝麻，一定程度上有利于头发的生长，但是想单纯的靠吃黑芝麻来预防脱发，也是不科学的。
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